Питання з тегом 'barefoot'

Тільки моя точка зору полягає в тому, що якщо ви _can_ сказати без сумніву, заявивши, що вони використовують заборонені інгредієнти, без кваліфікації не може вважатися наклепом (за браком доказів). Друге ваше тве ...
28

Зростання розміру руки і зупинити

Між тим я працював 2 місяці тому, я побачив зміни в моїй біцепса частина рукоятки зміни, зміни обхват і здається більше, я був приймати добавки,але я сказала багато це занадто багато. Поки я бачив зміни, і я був вражений. Я повинна приймати його. Моя мета-наростити м'язи і втратити жир. У супп була надана мені від тренера, якого я найняв. ...
17 серп. 2017 р., 03:27:05
19

Зіткнувшись з величезним діп виконанні

Я починаючи бігун (виконується протягом прибл. всього за 2 роки зараз) і я в даний час стикається з величезною зануренням в мої учбові вистави. Дозвольте мені почати розповідь 2 місяців тому. На початку вересня я пробігла свій перший напівмарафон. Це був не винятковий часу (02u03m), але я запустив його без болю і почуття (ТОО) вичерпані. Після гонки я взяв 2 тижні відпочинку з оздоровленням-бігати перед тренуванням для наступної гонки, яка була на другому тижні жовтня. Там я побіг 14.5 км , знову ж т ...
5 трав. 2012 р., 06:12:54
30

Як уникнути мозолів при бігу босоніж?

Я почав бігати босоніж, тому що взуття не підходить для моєї ноги зовсім. Я вчора втік напівмарафон і зробив дуже особистий рекорд, я щасливий. Але в ході роботи я розробила блістери. Мені подобається біль, але я боюся, що це може привести мене до серйозною травмою, якщо я буду продовжувати це. Так що моє запитання, чи є стрічка для босоніж? Я чув деякі стрічки, але я не знаю, як вони до цього ставляться. Як вони ставляться до нього? Чи є які-небудь більш ефективні способи, щоб уникнути мозолів? Я не можу дозволити собі п'ять череви ...
5 січ. 2017 р., 20:20:04